「今日は腰が痛いから、とりあえず湿布貼っておこう」 …ちょっと待ってください 湿布はとても便利ですが、 貼り方によっては効果を感じにくいこともあります。 ⚠よくあるNG例 ✔ 痛い場所にただ貼るだけ ✔ 患部を冷やすために冷湿布を貼る ✔ 痛みが強い＝枚数…